2013年3月6日

ニュースでの記事。
肺がんを患って余命2か月を宣告された夫に進めた食事が、
肉・卵・乳製品をやめて一汁一菜中心の献立に。
玄米のお茶なども飲みながら6年生きたという事です。
糖質ダイエットだとかが流行ってますが、
まずは健康体であることの大切さを感じつつ、
無理なく食事内容を見直そうと思います。
できるかな？