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農作業で健康に!目的があれば元気になれる

2013年3月13日

岩手県立高田病院では、
仮設住宅で暮らす人達に農作業を促し
健康になってもらうプロジェクトを立ち上げている。
身体を動かすだけでなく目的を持って行動する、
という事が人々を健康にするのだと思う。
引きこもりやニート等も同じではないかと思うのだけど、
自らやりたいと思うことを探すには、
エネルギーもモチベーションも高くないと無理で、
とりあえず「やる事」を提案してやらせてみると
以外とおもしろかったりするものだ。
人生に疲れ切った心を癒すには、
とにかく目標を持って体を動かす事なのだと
自分自身も肝に銘じて「まずは動いてみよう!」

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